YOGA E VITALITA’
Aumentare la propria vitalità con lo Yoga
Pratiche e Principi Yoga per sostenere la nostra vitalità nel mondo caotico di tutti i giorni. Parleremo di come affrontare al meglio il quotidiano e sperimenteremo insieme Asana (posizioni), Pranayama (respirazioni) e Suoni per generare una sensazione di forza e tranquillità, per rinforzare il nostro centro interiore.
Il corso è aperto a tutti
Sabato 25 Novembre
dalle ore 10.00 alle 13.00
presso MUSICOPOLI, via Boifava 29/A (nel Palazzo sopra al Carrefour)
Prezzo: 30 euro, 25 euro per gli allievi del corso di Hatha Yoga del martedì sera e VITALITA’
Iscrizione obbligatoria a: info@musicopoli.com