Ciao, sono Simone e ti invito sabato mattina a sperimentare insieme a noi i benefici dell’Hatha Yoga Mindfulness che insegno a Musicopoli. La giusta attenzione al respiro e alla posizione del corpo nello spazio (Asana), ci aiutano a calmare la mente e a rimanere nel Qui e Ora con maggior lucidità, regalandoci una sensazione di profondo Ben-Essere.
Ti aspetto!
Sabato 10 marzo dalle ore 11 alle 12.30, Via Boifava 29/A (sopra al Carrefour)
Prenotazione obbligatoria a info@musicopoli.com