Ballo liscio
Il liscio è una stupenda forma d’interazione e comunicazione attraverso il corpo, lo sguardo e la gestualità.
Questo tipo di danza è nata nelle aie romagnole dove si ballava strisciando le suole delle scarpe sul pavimento, lisciandole, appunto. Da allora la musica da ballo si è diffusa in tutta l’Italia settentrionale, assumendo connotazioni diverse secondo la regione d’appartenenza. Nel "liscio" esistono tipi di danze con differenti origini: la Polka è una danza di corte del XIX secolo e deve il nome alla Polonia, la Mazurka proviene dalla regione boema della Mazuria. Dal 1800 in poi Vienna diventa la capitale del Valzer.
Tango argentino
Passione, sensualità ed espressione corporea nella gestualità del tango argentino.
Tutt’altro che nobile l’origine del tango nato nei bordelli di Buenos Aires intorno al 1870 ed arrivato in Europa ai primi del ‘900. Le sue origini, l'atavica melanconia e i modi per esprimerla nelle sue classiche figure e coreografie.
Salsa, Merengue, Mambo, Bachata, Cha cha cha e Bachata.
Tenersi in forma per divertirsi con gli amici, con il proprio partner o per conoscere persone nuove.
GYM MIX
Oggi si è sempre di corsa e stressati, non si ha mai tempo per se stessi…
Non preoccupatevi, ci pensa Musicopoli a farvi tornare in forma con un corso su Misura!
Un'ora la settimana in cui sciogliere le tensioni e ricaricare le pile con Ginnastica Dolce, Aerobica per riprendere possesso del proprio corpo e con ginnastica mirata come ad esempio G.A.G o Zumba.
Alternando allenamenti diversi ogni lezione staccheremo la spina dal mondo e ci dedicheremo soltanto a noi stessi!
E' possibile frequentare una lezione di prova, senza impegno!
ZUMBA
Vieni a muoverti e divertirti con Musicopoli! Perfetto per Zumba è adatto a tutti e a tutte le forme!
Ogni corso di Zumba® è ideato per fare amicizia e per bruciare insieme un poâ€(TM) di calorie.
Come funziona Togliamo la "fatica" dallâ€(TM)allenamento, alternando passi ad alta intensità e passi a bassa intensità, per una festa di danza fitness basata sugli intervalli, che ti permette di bruciare calorie.
Lasciandoti trasportare dai ritmi latini e di tutto il mondo, capirai perché i corsi di Zumba® Fitness vengono spesso definiti "esercizio fisico" che non sembra esercizio fisico. Super efficaci? Sì. Super divertenti? Assolutamente sì.
Benefici Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con una esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.
E' possibile frequentare una lezione di prova, senza impegno!
Questo tipo di danza è nata nelle aie romagnole dove si ballava strisciando le suole delle scarpe sul pavimento, lisciandole, appunto. Da allora la musica da ballo si è diffusa in tutta l’Italia settentrionale, assumendo connotazioni diverse secondo la regione d’appartenenza. Nel "liscio" esistono tipi di danze con differenti origini: la Polka è una danza di corte del XIX secolo e deve il nome alla Polonia, la Mazurka proviene dalla regione boema della Mazuria. Dal 1800 in poi Vienna diventa la capitale del Valzer.
Tango argentino
Passione, sensualità ed espressione corporea nella gestualità del tango argentino.
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GYM MIX
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